Kraftpaket
I söndags sprang jag milen ungefär lika snabbt som vinden. Härligt med fart som sätter sina spår i benen. Så, inför dagens benpass hade jag fortfarande en rätt så bitande träningsvärk. Ve och fasa, tänkte jag...men, vilket bra pass det blev ändå! Lite framsida, lite baksida, lite rumpa, lite vader..och så lite stabilitet. Sköna övningar med hyffsade vikter, det kändes helt enkelt finemang. 
Grabbarna på gymmet låter mig inte ens tro att jag är en biff. Nix, ner i mörkret igen.
Maten är i magen och allting är fixat inför morgondagen, eller åtminstone nästan allting. Jag sitter här och funderar över hur morgondagens konditionspass ska se ut. Orkar benen tunga intervaller på gymmet eller ska jag bege mig till badhuset... Hmm..jag får nog helt enkelt se vad som känns bäst imorgon.
Nu väntar sängen!
Riktigt fint att jag fick låna remmarna idag.
Tummen upp!
