Rosa Bandet!
Efter en heldag i Lund bar det snabbt av hemåt och lite fix innan fina Linda knackade på dörren. Supergod mat och välbehövliga samtal och skratt. :)
Tuttmuffins!
I bullarnas tecken
Fix och don på förmiddagen.
Ett bra gympass.
En jämn handbollsmatch.
Första omgången övningskörning, ett klart godkänt.
Middag med familjen och J.
Frukost med familjen.
Rosa Bandet-jymping i mååånga timmar.
Middag och mys med två finingar.
www.google.se
Grova bullar utan russin, vilka är det?
Jx3. Big Boys.
Starka är dom.
Snälla är dom.
Jag menar givetvis killarna på gymmet.
Härom dagen lånade som sagt Johan ut sina remmar till mig, trots att han var färdigtränad och skulle åka hem.
Jesper agerar pass när det behövs och idag tipsade han om nya övningar. Detsamma gjorde Jimmy, han delade gärna med sig av sina kunskaper och erfarenheter. Och hur bra är inte det..?!
Det är SUPERBRA och många tummar upp!! :)
Killarna ställer även gärna upp på bild, och idag var det Johans tur att stå i rampljuset. ;) Det såg ut så här när han körde axlar
Några set pressar med 62 kg's hantlarna. Daniel beskrev detta med ett enda ord, ett riktigt bra och passande ord. Manligt. Och jag håller med. Det är manligt att axelpressa 62 kg's hantlarna!
Mitt pass tog väldans lång tid idag, och det gjorde absolut ingenting. Så skönt att ta det lugnt och sänka stressnivån till en nivå som känns behaglig. Helgen ser ut till att vara rätt så uppbokad, men den är uppbokad med en massa roligheter så det kommer förhoppningsvis bli en kanonhelg! :)
Vem snodde osten?
Några återhämtningspass, behagliga stunder på spikmattan, trevliga besök, sköna sömntimmar och lyckade inköp har gjort susen för kroppen! Mestadelen av träningsvärken har givit med sig och kroppen börjar kännas fräsch och laddad igen. :)
Flisan var speciell, både till utseendet, egenskaperna och betydelsen för mig. Därför har det varit svårt att hitta ett lämpligt namn på min nya ögonsten. Men igår kom J med ett bra namn, finally! Pärlan, det får bli hennes namn.
Fina Flisan!
Om du inte förändras,
riskerar du att utplånas.
Kraftpaket
I söndags sprang jag milen ungefär lika snabbt som vinden. Härligt med fart som sätter sina spår i benen. Så, inför dagens benpass hade jag fortfarande en rätt så bitande träningsvärk. Ve och fasa, tänkte jag...men, vilket bra pass det blev ändå! Lite framsida, lite baksida, lite rumpa, lite vader..och så lite stabilitet. Sköna övningar med hyffsade vikter, det kändes helt enkelt finemang. 
Grabbarna på gymmet låter mig inte ens tro att jag är en biff. Nix, ner i mörkret igen.
Maten är i magen och allting är fixat inför morgondagen, eller åtminstone nästan allting. Jag sitter här och funderar över hur morgondagens konditionspass ska se ut. Orkar benen tunga intervaller på gymmet eller ska jag bege mig till badhuset... Hmm..jag får nog helt enkelt se vad som känns bäst imorgon.
Nu väntar sängen!
Riktigt fint att jag fick låna remmarna idag.
Tummen upp!
Nytt liv, ny blogg
Huvudfokuset i mitt liv har förändrats. Det som under en lång tid har varit nummer ett och som tagit upp mestadelen av min tid, kärlek och energi har nu till stor del försvunnit. Det känns konstigt, förändringen har skapat blandade känslor. Kärleken finns fortfarande och kommer alltid att finnas, jag kommer alltid stå fast vid att det är det bästa som finns.
Det som tidigare varit ett komplement till det allra bästa har nu fått stiga upp som nummer ett, åtminstone när det gäller fokus, tid och energi. Efter gårdagens tillbringande i Lund känns det som att det nog också kan bli kärlek även där, så småningom.
Det som fortfarande är likadant som innan är min underbara familj, mina fina och omtänksamma vänner och mitt jobb som är världens bästa. Jag har tur som har en så fin, omtänksam och kärleksfull omgivning som jag verkligen har, annars hade jag nog aldrig klarat av att hantera när det sker så stora förändringar som det nu har gjort. Ni är verkligen guld värda!
Ny blogg..yees.
Nu har förändringen skett och ett nytt kapitel har påbörjats, och så även en ny blogg. Det känns bra så.
Nu sitter jag här på en bänk. En bänk i en sporthall. Det är handbollsmatch och jag skriker mig hes. HEJAHEJA!!
