Tar tillbaka kontrollen!

Den som lever utan disciplin...
 
I fredags 00.40 landade vi på Sturup efter en riktigt härlig vecka i varma och soliga Turkiet.
Efter två timmars sömn blev det dusch och sedan avfärd till Trelleborg. 07.10 var det dags för de sista förberedelserna inför operationen. Jag vaknade vid kl.13 och fick åka hem lite mer än två timmar senare.
 
Illamående, lågt blodtryck och värk...det var ingen höjdare alls att vakna upp.
 
Väl hemma blev det ryggläge med upphöjt ben och sömn för hela slanten resten av fredagen. Både jag och J var totalt slutkörda.
Lördag och söndag har gått i deppighetens tecken..jag har inte alls varit kompis med gipset och kryckorna. Jag var inte riktigt beredd på hur mycket negativa känslor en efterlängtad händelse kan framkalla...
 
Det är över 14 månader sedan jag skadade foten, i april ifjol. Jag har haft ont, inte kunnat träna det jag vill och inte heller riktigt kunnat träna med den intensitet som jag önskar. Och nu äntligen har, den efterlängtade, operationen genomförts!
 
Jag borde känna lycka. Lycka över att vara ett steg närmre en hel och smärtfri fot.
 
Två dagar av rent missnöje har passerat, och nu tar jag tillbaka kontrollen över mina känslor och min nuvarande situation. Nu är det positivism som råder, och som ska fortsätta råda! Jag är trots allt endast funktionshindrad i ett ben, resten av kroppen fungerar alldeles utmärkt. *pepparpeppar* 
Så, från och med idag fortsätter den funktionella träningen. Enkel, men effektiv, träning med både den egna kroppen och lättare vikter. Det finns ingen mening med att gräva ner sig trots lite motgång, jag är ju trots allt på rätt väg.
 
Nu är det jag som styr igen.
 
...dör utan heder.

Sommar och sol!

Mycket har hänt på kort tid.
Lilsis har blivit stor, på riktigt. Både bal och student har hunnits med. 2006 var det min tur. 2013 var det hennes tur. Sju år går sinnessjukt fort!
Den vackraste av dom alla var hon på balen och den bästa av dom alla på studenten, min underbart fina lilsis. ♡






Efter studentfirandet har det varit sol, bad, lata dagar, god mat, sköna morgonpromenader och funktionell träning på stranden, med TRX-bandet och i trapporna. Skönt och välbehövligt med omväxling och variation av kost, träning, miljö och rutiner.










Sista träningsutmaningen innan operationen är gjord. Det blev 150 burpees på stranden, på snabbast möjliga tid.Ribban är lagd och jag vet vart jag ska sträva efter operation och rehab...det känns bra.
Ja nu är operationen nära. Den är efterlängtad och skrämmande på samma gång, jag vet ju inte alls vad som väntar efteråt. Men, det ska bli bra i slutändan. Det finns inget annat alternativ!

RSS 2.0